Che si tratti dei monti Appalachi o delle Alpi, chi intraprende questo viaggio avrà bisogno di più di un giorno. Le escursioni di più giorni sono un’esperienza straordinaria che richiede molta preparazione. Una domanda importante è: cosa metto in valigia? Per assicurarti un viaggio piacevole, abbiamo elencato tutte le cose di cui hai bisogno per un’escursione di più giorni.

l’essenziale in breve

L’efficienza è la parola chiave qui! Prepara tutto il necessario ma evita zavorre inutili.
Non dovrebbe mancare abbastanza cibo ricco di energia. Le porzioni piccole con molti ingredienti sono le migliori.
Ti aiuteremo a mettere in valigia i vestiti giusti per ogni condizione atmosferica!
Attrezzatura da campeggio: dalle tende ai fornelli a gas – troverai tutto ciò di cui hai bisogno nella nostra lista di imballaggio.
Per non dimenticare nulla mentre fai i bagagli, puoi scaricare gratuitamente la nostra lista di bagagli e usarla come lista di controllo.

Lista dei bagagli per escursioni di più giorni: non dovresti dimenticare queste cose

Ti mostreremo tutto ciò a cui dovresti pensare durante un’escursione di più giorni e ti spiegheremo brevemente perché.

Soldi e documenti

A seconda di dove stai andando, un po’ di contanti o una carta di credito ha senso. Alcune riserve naturali o parchi nazionali richiedono un piccolo biglietto d’ingresso. Anche altri documenti possono essere utili in caso di emergenza.

  • Contanti
  • possibilmente valuta estera
  • carta EC
  • Carta di credito
  • Carta d’identità
  • Tessera sanitaria
  • Elenco dei numeri di emergenza
  • patente di guida
  • Mappa / Mappa
  • passaporto
  • possibilmente visto
  • Marsupio per stivare

Fotocamera e tecnologia

Coloro che vagano per giorni nella natura scopriranno sicuramente scorci o paesaggi meravigliosi. Anche questo è ovviamente degno di nota. Sia che si tratti solo di un telefono cellulare o di una fotocamera, è importante avere abbastanza batteria qui.

Borsa da toilette: articoli per la cura e l’igiene

Naturalmente, anche la tua igiene personale non dovrebbe essere trascurata. L’irritazione della pelle, la pelle appiccicosa e l’odore del corpo possono rendere scomode le escursioni. Naturalmente, tutto dovrebbe essere imballato solo in formato da viaggio.

  • Spazzolino + dentifricio
  • Lozione per il corpo
  • Gel doccia, shampoo + balsamo
  • Kamm
  • Parte
  • Balsamo per le labbra
  • Articolo per l’igiene delle donne
  • crema solare
  • Crema per le mani
  • Haargummi
  • fazzoletti

Kit di pronto soccorso e pronto soccorso

La salute è la cosa più importante! Trattare piccole ferite, punture di zanzara o scottature solari è molto importante per evitare infezioni o simili. Anche in caso di emergenza, il primo soccorso dovrebbe essere fornito fino all’arrivo del servizio di soccorso.

  • cerotto
  • Cerotto per vesciche
  • Kit di pronto soccorso
  • Repellente per zanzare / spray
  • Repellente per insetti
  • Antidolorifico
  • Compresse per la diarrea
  • Pillole per la febbre
  • farmaci personali / farmaci per le allergie
  • Spuntare carta o pinzette

Cose per i viaggi di tutti i giorni

La maggior parte delle volte sono le piccole cose che dimentichi o le cose che non ti aspetti siano necessarie.

  • Torcia + batterie
  • 1 o 2 asciugamani
  • Occhiali / lenti a contatto
  • tappo per le orecchie
  • cuscino gonfiabile
  • Diario di viaggio
  • Spille da balia
  • ago e filo
  • Mazzo di carte

Campeggiare e mangiare

Un sonno riposante e il cibo giusto sono fondamentali per il tuo livello di energia. Per avere sempre acqua a sufficienza senza dover trasportare molto, dovresti guardare in anticipo per vedere quali fonti d’acqua passerai. Può bastare una bottiglia da un litro, che puoi riempire 2 o 3 volte al giorno.

Escursione di più giorni Lista dei bagagli: Scarica ora come PDF

Lista dei bagagli per escursioni di più giorni: quale abbigliamento è necessario per escursioni di più giorni

L’abbigliamento di cui hai bisogno dipende, ovviamente, dal tempo e dal clima della zona. Non portare troppo con te, ma preparati a qualsiasi condizione atmosferica. Le magliette possono essere indossate due volte o lavate nel fiume occasionalmente.

  • Intimo funzionale
  • Calze da trekking / funzionali
  • 1 a 2 maglia corta da esterno
  • Giacca in pile o maglione
  • Pantaloni da trekking con gambe staccabili
  • tubo della pioggia
  • Giacca da pioggia
  • Giacca softshell
  • Cappello / berretto
  • Buff / panno funzionale
  • occhiali da sole
  • Pigiama

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Non dovresti mettere in valigia queste cose per escursioni di più giorni

In generale, non dovresti mettere in valigia molto per non avere così tanto peso sulle spalle. Pertanto, assicurati di non mettere in valigia indumenti non necessari o simili. È meglio razionare il cibo in anticipo e pensare attentamente a cosa mangiare e quando. Porta con te 2 o 3 razioni di emergenza in più, ma non imballare troppo cibo inutilmente. Le cose di cui non hai bisogno in nessun caso sono:

  • Il computer portatile
  • libri
  • Profumo
  • Gioielleria
  • Jeans

FAQ: Le domande più importanti sulle escursioni di più giorni

Le escursioni di più giorni sono adatte ai principianti?

Se non hai mai fatto un’escursione prima, non dovresti iniziare un’escursione di più giorni, poiché sono davvero molto impegnative. Se hai dimestichezza con l’escursionismo e hai già percorso alcuni tratti, puoi anche osare fare escursioni di più giorni. Tuttavia, dovresti iniziare in piccolo e scegliere percorsi che richiedono solo uno o due pernottamenti.

Con quante persone dovresti fare escursioni in un periodo di diversi giorni?

Non è assolutamente consigliabile fare un viaggio del genere da soli. Senza aiuto, questi percorsi possono diventare rapidamente pericolosi e in caso di incidente nessuno può chiamare aiuto. Quindi sempre almeno in coppia, ma idealmente anche a gruppi di tre. In caso di emergenza, uno di loro può prendersi cura dei feriti mentre l’altro si occupa della chiamata di emergenza. Non c’è nulla contro l’escursionismo con più persone, ma dovresti essere allo stesso livello e non correre l’uno con l’altro.


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